Friskvårdsdag

Inbjudan till friskvårdsdag på Högalids folkhögskola

Friskvårdsdagen är för dig med en utvecklingsstörning och som fyllt 18 år, skolan är tyvärr inte anpassad för rullstolar.

Söndag 5 april, klockan 09:00-17:00 på Högalids Folkhögskola

Du väljer mellan innebandy och drama (ringa in ditt val på  anmälningsblanketten) 


Innebandy
, uppvärmning, träning och matcher

Max 16 deltagare

Drama, dramalekar

Max 12 deltagare

                        

Schema, söndag 5 april

09:15-09:45 Välkommen till Högalids Folkhögskola, fika i matsalen

10:00-12:00 Innebandy eller Drama

12:00-13:00 Lunch i matsalen

13:00-14:30 Innebandy eller Drama

14:30-14:45 Fruktpaus i caféet 

14:45-15:30 Innebandy eller Drama

15:30-16:00 Tid för ombyte och dusch

16:00-17:00 Avslutning med livemusik och fika i caféet

 

Du som vill spela innebandy behöver ta med idrottskläder, innebandyklubbor finns att låna, har du egen innebandyklubba får du gärna ta med den. Duschtvål, schampo och handduk.

Att delta kostar 290 kronor, en faktura kommer skickas till dig efter att du deltagit under friskvårdsdagen. Vid behov ska ledsagare följa med, hen gör en egen anmälan.

Anmälan är bindande!

Vi vill ha din anmälan senast måndagen 23 mars, du kan ringa eller använda mail: baskursen@hogalid.nu

Har du frågor kan du mejla eller ringa Anneli, Mats och Frida

E-post: baskursen@hogalid.nu

Telefonnummer: 070-277 80 69, 070-645 87 96, 072-277 18 97

Välkommen!